Apple Watch Series 7の心電図機能を使っていますか？

Apple Watch Series 7から心電図機能がついているのはご存知だと思います。いつ測定していますか？そもそも何の役に立つのでしょう？

Apple Watch Series 7の心電図機能とは

公式サイト（https://www.apple.com/jp/apple-watch-series-7/）によれば、

第1誘導心電図に類似した心電図を作成できる

とあります。

筆者は医療および人体についての専門知識は全く持っておりませんのでわかりません。

筆者の左腕でとったApple Watchの心電図。

心房細動の兆候はなさそうだという良い結果。

異常がみられた時の対処

不幸にして万一「心房細動」という表示が出た倍には速攻で医師の診察を受けましょう。

と言っても、見せるデータがあるほうが良いです。

Apple Watchのデータは見せられない・渡せないのでペアリングしているiPhoneのヘルスケアAppから取りましょう。

これで異常があったときの心電図を選択します。
下記の例は筆者の実例ですので異常は検出されていません。

ここで中程に「医師に渡すためにPDFを書き出す」とあります。

これをタップすると画面に大きな心電図が表示されますので、これを印刷するなりPCに送るなりしましょう。

なんかすごいのになりましたね。

万一異常があった際には、これを印刷して持ってゆくとよいでしょう。

Apple Watch 7の心電図で洞調律（拍動が規則正しい）だからといって心臓が健康であるということにはなりません。測定した30秒間において、心房細動の兆候が検出できなかったというだけですので、安心は禁物。何か違和感を感じたら医師の診断を仰ぎましょう。

心房細動についてはこんなサイトがありましたので参考にしてください。

現実的にいつ測るか？

公式サイトによれば、腕を机や膝の上におきリラックスして動かないようにとあります。

実は筆者はこの時によく測定しています。

静かに座っていますし、何より1分程度は暇な時間がありますから、ちょうど良いのです。

さらに、便通不規則な人は別にして多くの人は1日か2日に一回はチャンスがありますから、その時にApple Watchが充電中でない場合にはチャンスです。

異常の早期発見の実例が日本でも出た

海外ではすでに実例があることが報道されていますが、2022年になって日本でも実例がでてきました。

ちょっとしたことで、異常発見につながるのであれば使わない手はありません。

Apple Watchはどんどんヘルスケア領域にシフトしており今後も進歩は続くでしょう。

ヘルスケア機能とスマートウォッチ機能が先進的であるのは、今のところ間違いなくApple Watch Series 7です。せいぜい活用しようではありませんか！